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深蹲硬拉用什么样的举重腰带好 是尼龙的还是皮革的料子 什么牌子的比较好 不要太贵的 150以内就行(深蹲护腰带什么牌子好)

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更新时间:2025-02-02 22:07:48

深蹲硬拉用什么样的举重腰带好 是尼龙的还是皮革的料子 什么牌子的比较好 不要太贵的 150以内就行

感谢邀请。举重腰带的作用,一个是收紧腹部,增加腹内压,这样有利于发力,和减轻腰背部肌肉的负荷。再一个就是限制脊柱活动,保护脊柱。所以,举重腰带最好还是传统的皮制的,尼龙织物的效果很有限。皮制腰带要有一定宽度,后腰处的“护翼”,也是宽一点好。最重要的还要有一定硬度。实际上专业的腰带都不错,这东西属于低科技产品,只要是专业举重腰带,基本没有什么太明显的差别。

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