
材料
主料:鱼丝250g,青、红椒各2个,干香菇5枚
调料:生姜,大蒜,八角,桂皮,花椒,胡椒粉,酱油,醋,生粉,料酒,盐,白砂糖,辣椒油
做法
1、鱼丝洗净,加入盐、料酒、少许生粉腌制片刻。
2、青红椒切丝、干香菇发水后切丝备用。
3、锅中加油烧至八成热,加入花椒、八角、桂皮。闻见香味时捞起料渣。
4、继续放入生姜片、大蒜头爆香,放入腌制好的鱼丝爆炒。
5、待鱼丝稍微变色即加入青红椒和香菇丝
6、加少许醋,酱油上色,白砂糖提味,炒至全熟。
7、起锅前加胡椒粉。装盘后撒少许葱花。
主料:
龙脷鱼肉1块,西兰花1/2颗,胡萝卜1根,蒜末1大勺。
腌鱼调味料:盐少许,白胡椒粉少许,料酒1小勺,水淀粉适量,料酒1大勺,蚝油1大勺,盐少许,白糖1小勺,白胡椒粉少许,玉米淀粉1小勺,清水2大勺,麻油少许。
做法:
1、把鱼肉片成片,放入盐、白胡椒粉和料酒腌制片刻,之后加入适量水淀粉拌匀备用。
2、西兰花洗净,掰成小朵;胡萝卜切片备用。
3、锅中水烧沸(放点油和盐)把西兰花和胡萝卜下入锅中焯水,然后捞出过凉备用;把浆制好的鱼片焯水捞出备用。
4、另起锅放入底油下入蒜末爆香,然后倒入胡萝卜和西兰花大火翻炒均匀,把水滑鱼片倒入锅中,烹入芡汁,轻轻翻炒数下,待芡汁糊化浓稠便可出锅盛盘。