青香蕉能煮着吃吗（青香蕉煮水的功效和做法）

不能  香蕉没熟透是青色的，吃起来是一种涩味，涩味原因含有大量鞣酸的缘故，这种香蕉不能吃 也不能煮着吃

因为鞣酸具有很强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。

建议把香蕉和苹果放在一起，很快就会等熟透后再食用

青香蕉不能煮着吃，放一下慢慢就会熟了