要在手机上测试近视度，首先确保手机屏幕干净且亮度调至最高。
然后，将手机保持约30厘米远，闭上一只眼，专注地观察屏幕上的文字或图像。逐渐移动手机离眼睛，直到文字或图像开始变模糊不清。记录下手机与眼睛的距离。重复以上步骤，测试另一只眼睛。
最后，根据记录的距离，结合正常视力的标准，可初步判断自己的近视度。然而，这只是一个简单的自测方法，为了准确评估近视度，还是建议咨询专业的眼科医生进行全面的视力检查。
要在手机上测试近视度，需要下载相应的近视测试应用程序。这些应用程序通常会要求用户站在一定的距离内，然后根据屏幕上显示的图形进行测试。
测试过程中，用户需要根据屏幕上的要求进行调整，以便确保测试的准确性。
测试完成后，应用程序会显示用户的近视度数。需要注意的是，这种测试的结果仅供参考，如果需要精确的近视检测，应该到医院或眼镜店进行检查。
