一般比较爱干净的人建议一周换一次,比较懒或者忙的人两周换一次,夏天勤换,冬天可以间隔时间长一点。最长不超过一个月。
一般情况下床单被罩一个星期或10天换一次比较好。这样的话可以防止床单滋生灰尘和细菌,也可以防止螨虫的出现。对皮肤也有好处。