如何控制自我和超越自我（怎样认识自我和提升自我的方法）

如果你想控制自我，甚至超越自我，你首先要有一颗上进的心，有一个自律的心态，每天都去勤勤恳恳的工作或者学习，让自己每天都上一个全新的台阶