这个问题没有绝对的答案，而是根据个人喜好和需要来选择。以下是两种材质的特点：
1. 304不锈钢杯：不锈钢杯具有耐用、不易碎、热传导性好等特点，可以保持茶的温度较长时间，并且不会对茶的口感产生影响。此外，不锈钢杯通常有较好的密封性能，可以防止茶水的渗漏，很适合外出携带。
2. 玻璃杯：玻璃杯具有透明度高、观赏性好等特点，可以观察到茶叶的形态和茶水的变化。玻璃杯不会对茶的味道和口感产生影响，同时也不会释放有害物质。此外，玻璃杯相对而言比不锈钢杯更加轻便。
综上所述，选择304不锈钢杯还是玻璃杯泡茶，主要取决于个人倾向和需要。如果你更注重保温性能和耐用性，且经常外出携带，在保证无害的前提下，可以选择不锈钢杯。如果你更喜欢观察茶叶和茶水的变化，并且对轻便性较为关注，可以选择玻璃杯。
一般情况还是玻璃杯泡茶比较好。既好看又没有污染。
