方便面是油炸的,经过高温油炸的方便面上就会有很多气孔,更加酥脆好吃,但是现在出现了很多非油炸,虽然口感不太好,但是相比较热量会稍微低一点,不过建议大家还是不要将方便面当做主食吃较好。
方便面本身就缺乏营养,其中除了碳水化合物外,几乎不含任何其他矿物质和维生素等营养素,因此除了带来饱腹感,几乎毫无用处。
方便面是油炸的。
方便面(Instant Noodles),又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面,南方一般称为碗面,香港则称之为公仔面。是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。
广义上是指一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品,有相关的菜肴如归泡面、泡面沙拉等;狭义的方便面上通常指由面饼、调料包及油包组成的销售成品,市面上以袋装和杯或碗装居多。安藤百福在1958年发明了方便面,随着生活节奏加快及旅行需要,方便面成为现代生活不可或缺的简易食品之一。