冷到极致会感觉到热是因为人体早遭遇低温的时候会让血管收缩从而让血液流向四肢核心位置，导致身体躯干部分寒冷麻木，长时间过去，血管又会舒展开让血液流向四肢，所以人体神经就会感知到热。
生理学家认为，当人的身体受到极度寒冷的时候，在感觉上就会出现相反的现象，也就是会认为身体非常热，其实这也就是低温症，这种症状最反常的情况就是出现脱衣现象。
一般来说，人体在室内感觉最舒适的温度是15—18℃为宜，如果室内空气不流通或者相对湿度小于35％，且室内气温超过25℃以上时，人体就开始从外界吸收热量，你就会有热的感觉。若气温超过35℃，这时人体的汗腺开始启动，通过微微涔汗散发积蓄体温，心跳加快，血液循环加速，就会感到头昏脑胀，全身不适和疲劳，有昏昏欲睡的感觉，而且酷热难熬。相反，当气温低于4℃以下，你会感到寒冷。当室温在8—18℃时，人体就会向外界散热，加上室内微风吹拂流通，室内相对湿度在40％—60％之间，你会感到身体舒适健康。
