每天大便三四次,大便不成形,这种多数是局部的肠胃功能相对比较差,可能现在因为长时间吃一些辛辣刺激性的食物导致的,也不排除有慢性结肠炎,最好是要到医院做一下肠镜检查。建议平时可以服用调理肠胃的药物,具体用药请遵医嘱,而且也可以多吃点山药等食物。