29腰围与30的差别（29对应的腰围是多大）

29码：对应的腰围约为76CM  ，臀围96CM，裤子市尺是2.2尺腰 ；

30码：对应的腰围约为80CM  ，臀围99CM，裤子市尺是2.3尺腰；

腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测量者取垂直站立姿势，双足自然分开30cm左右，使体重均匀分布，平稳呼吸，避免吸气。

检查者用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺，在髂嵴最高点和第12肋下缘连线的中点，沿水平方向围绕腹部一周，保持软尺各部分处于水平位置，紧贴而不压迫皮肤进行测量。测量值精确到1mm。