芋头吃多了会怎样 吃多了芋头好吗（多吃芋头有哪些好处和坏处图片）

会消化不良

因为芋头主要成分是淀粉，并且和芋头搭配的菜基本上都是肉类，例如芋头扣肉就是一道经典名菜，扣肉含肥肉，油腻加淀粉，多吃就会消化不了。

芋头吃多了会腹胀，虽然芋头中含有丰富的膳食纤维，每天吃一些芋头是不错的，既可以减重，又有饱腹感，但不能多吃，吃多了每天100克左右就可以了