格尔木的海拔平常人能受得了吗（格尔木海拔高还是德令哈海拔高）

格尔木的海拔为2808米，一般健康的人可以适应这个海拔。这是因为人体可以通过适应机制来应对高海拔环境。当人体暴露在高海拔环境中时，会出现一系列生理变化，如增加呼吸频率和心率，以增加氧气供应。此外，人体还会逐渐产生更多的红细胞来携带氧气。因此，对于大多数人来说，格尔木的海拔是可以受得了的。

格尔木市区的海拔在3000米以下,一般人都不会出现高反症状,超过4000米的可可西里自然保护区是部分游客的一道坎,这点倒是要量力而为。