对于面碱和小苏打,一个是碳酸钠,一个是碳酸氢钠,这两者肯定是不同的,但是在日常生活中经常混淆,幸好它们的作用基本相同。在发面、煮粥的时候,这两样的作用基本上是一样的。不过,煮粥的时候,它们的碱性作用都会破坏B族维生素,最好都不用。