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杂粮包的制作方法(杂粮包最正宗的做法)

杂粮包的制作方法(杂粮包最正宗的做法)

更新时间:2025-02-04 21:32:33

杂粮包的制作方法

食材:玉米面150克/黄豆面150克/面粉100克/毛豆150克/肉末80克/油20ml/蒜5g/盐3g/葱5g/姜5g/生抽2勺/榨菜50g

做法:

1.将玉米面、黄豆面、面粉混合,加入沸水搅拌,和成光滑的面团,饧15分钟。

2.取鸡蛋大的面团,握在左手掌心,用右手的一根手指捏成宝塔状,不要捏的太薄,不然容易变形。

3.冷水上锅,水开后中火蒸12~15分钟。

4.蒸好的杂粮包不要在锅里捂着,取出,晾一下。

5.做配菜,葱、姜、猪肉切末。

6.锅中热油,倒入肉末翻炒片刻,加入2勺生抽,加入准备好的葱、姜末和毛豆,加入少量清水,中小火焖煮2分钟。

7.加入榨菜丁和盐,翻炒片刻即可出锅。

8.往杂粮包里塞上满满的毛豆榨菜,赶紧来一个吧。

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先用少许清水将酵母化开,静置几分钟,激发酵母的活性;然后连同剩余的清水一起倒入面包桶;接着把面粉称好备用。天气热,直接用自来水和面,而冬天则需要温水和面,更利于酵母发酵。

2.

将面粉和黑麦面粉依次倒入面包桶,用筷子将面粉和酵母水搅成絮絮状,以免和面时面粉四处飞溅;然后用面包机揉成一个光滑的面团,盖上盖子,进行室温发酵。面粉品牌不同,其吸水性也有差异,可以先预留10克左右,再根据面团干湿情况酌情添加。

3.

当面团发酵至原体积的2~2.5倍左右大小时,用手指粘粉从顶部戳个洞,表面不回缩不塌陷,扯开面团内部全是密密麻麻的小孔,像蜂窝一般就说明面团发酵成功了。

4.

在台面上撒些干面粉,取出面团,用手按压排气,然后把面团再重新揉光滑,大小

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