运动不出汗会瘦吗（运动后没怎么出汗能瘦吗）

您好，运动不出汗，但是您到达一定的量之后都是可以瘦的，因为想瘦的话是看您呼出的脂肪，而不是看出汗多多少。希望我的回答对您有所帮助