珍珠粉能和什么一起煮着吃（珍珠粉怎么吃最好 有什么好处）

　　珍珠粉可以搭配温水、牛奶、蜂蜜等：　　

1,含服法：　　早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服0.3～0.6g（1－2调羹）的珍珠粉。　　

2,牛奶法：　　早餐和临睡前将0.3～0.6g（1－2调羹）的珍珠粉倒入牛奶中，调均后饮用。　　3蜂蜜法　　先将珍珠粉与适量蜂蜜搅拌成细细的糖浆状，再加入温开水调匀后饮用，此方法适用于不适应海水珍珠粉腥味的服用者。此外，睡眠不好的可调入适量牛奶，可促进睡眠。