冬天的晚上喝最好,
因为冬天不容易出汗,正是进补的时候。人们常说的冬季吃补品,夏天容易流汗,吃了补品一流汗就没吸收了。甲鱼要同鸡一起煲营养最好,清洗甲鱼最重要的是要把四个腿里面的黄油清理干净,不然很大的腥味,这点最重要。