栗子煮多长时间最好（男人吃板栗的9大好处）

栗子煮二十五分钟左右长的时间最好，煮之前最好用小刀把栗子皮切一个十字小口，这样食用栗子的时候更容易扒皮了。

板栗一般情况下煮20分钟左右就可以了，一般情况下，水开后再煮上五分钟左右，这样板栗就熟的比较透。