晚上吃米线是会引起发胖的,米线属于热量食物对于减肥人士晚上吃米线是会引起发胖,减肥期间一定要控制饮食做到早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的饮食规律,晚上最好不要吃任何加餐,饮食方面多以清淡为主,不要吃高脂肪高热量的食物,多吃膳食纤维的时候可以带走身体多余脂肪。
晚上吃米线是会引起发胖的,米线属于热量食物对于减肥人士晚上吃米线是会引起发胖,减肥期间一定要控制饮食做到早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的饮食规律,晚上最好不要吃任何加餐,饮食方面多以清淡为主,不要吃高脂肪高热量的食物,多吃膳食纤维的时候可以带走身体多余脂肪。