芹菜红枣汤早上还是晚上吃好（大枣芹菜汤一天喝几次最好）

早上喝最好。早饭是我们一天最重要的一顿饭。他是每天的开始。需要充足率养分来保证我们一天的活动。所以早上吃它才是最好的。

早上的时候喝最好，具体做法如下：

原料：芹菜根5个，红枣10个

　　步骤：

　　1、红枣、芹菜洗净。芹菜摘去椰子，切除根部，茎切段。

　　2、芹菜、红枣一起加水放入炖锅，以小火炖煮。

　　3、放入冰糖调味，饮用时喝汤弃渣