· 茄子洗净切小块儿备用。
2· 鸡蛋打散。
3· 起油锅,倒入鸡蛋,炒碎,并且撒入少量盐,捞出。
4· 另起油锅,葱姜蒜爆香,倒入茄子翻炒。
5· 放入适量耗油、老抽和酱油继续翻炒,可以适量加点开水。
6· 茄子炒至7分熟时倒入之前炒好的蛋花,加适量盐翻炒均匀即可出锅。
食材:西红柿1个、鸡蛋3个、蒜粒、葱花调料:淀粉、蕃茄酱、盐、鸡精、蚝油、生抽、白糖
步骤方法:
西红柿去皮:锅中倒入少量水,煮开之后关火,西红柿切十字花,放入锅中,盖上锅盖焖五分钟,即可轻松去皮
去皮的西红柿捣碎放入碗中,加入2勺番茄酱,1勺糖,1勺盐,半勺鸡精,半勺蚝油,半勺生抽,搅拌均匀
三个鸡蛋打散,打出泡泡即可
锅中油热,倒入鸡蛋液,煎熟盛出备用另起一锅,锅中油热加入蒜粒爆香
倒入西红柿碎,炒出沙,加入一碗水淀粉勾芡倒入鸡蛋,使其汤汁与鸡蛋充分接触
大火收汁,盛出装盘,撒上葱花即可