分辨变压器是否为铜芯或铝芯主要有以下三种方法：
1. 通过外观来区分。一般来说，铜芯变压器外观较光亮，铜色金属光泽较好，密度较大，而铝芯变压器外观则颜色相对较浅，光泽度较铜芯变压器较弱。
2. 通过重量来区分。铜芯电缆相对铝芯电缆密度较大，具有更重的重量，同样，铜芯变压器的重量也比铝芯变压器重。
3. 通过电阻来区分。铝的电阻比铜大，因此铝芯变压器的电阻较大，能引起变压器损耗较多，且效率较低。而铜芯变压器电阻比较小，效率较高。
需要注意的是，有些变压器可能是铜铝混合芯，用以上方法可能无法准确区分。因此，如果需要具体判断，建议使用专业测试设备进行测量。
