来月经能吃牛肉吗（为什么月经不能吃牛肉）

可以吃

牛肉属于高蛋白粗纤维食物，经期女人身体虚弱，牛肉含有脂肪和碳水化合物，所以经期多吃牛肉????可以提升自己免疫力，