何以解忧,唯有发愤图强,靠山山倒,靠人人跑,只有靠自己,才不会失望????
知足常乐,降低期待和欲望,烦恼也能减半!转移注意力也是不失为一个解忧的好办法,离开让你烦恼的环境,心情就能好很多,假装没发生,假装这人这事不存在,给自己的脑子放个假!