七九指小寒节气后九天，通常在1月20日左右。七九这一天，虽然已经进入了农历的九月，但天气依然寒冷。这是因为小寒节气后，太阳直射点仍在南半球，北半球仍处于冬季。另外，小寒节气后，冷空气活动频繁，北方冷空气南下，与南方暖湿空气相遇，形成锋面，带来降水和降温。因此，小寒时节，天气依然寒冷。
七九是指中国农历七九节气，即夏历正月的第九天。在农历七月份，太阳直射地球的位置已经从北回归线移到了赤道附近，所以七九时节，大部分地区气温已经开始回升。然而，由于惯性作用，海水和陆地的温度变化较慢，因此在七九时节，沿海地区和内陆地区的气温仍会比较低。此外，七九时节正值春运高峰，大量人口迁徙，也会对当地的气温产生一定的影响。
