分离焦虑期仞宝宝通常开始于六个月学爬的阶段。宝宝发展运动机能时恰好也是分离焦虑的高峰期，宝宝的身体能离开父母，精神还没做好分离的准备，于是表现出焦虑。要解决分离焦虑，首先要告诉宝宝没问题。
如果宝宝在一个很多陌生玩具和陌生宝宝的房间玩，这时你给宝宝没问题的信号，宝宝就会放心的离开你，去熟悉陌生的环境。并会定期的检查是不是真的没问题，然后继续玩。每遇到一个陌生环境，父母都要告诉宝宝没问题，这样宝宝才能继续探索新环境。当宝宝熟悉了一个层次，才能迈向另一个层次。
轻松应对分离。大部分得到完全疼爱的宝宝，在离开父母探索新玩具时表现出的焦虑较少，他会时不时们看看父母在不在，然后继续玩耍。父母成了宝宝的加油站。如果宝宝看不到父母，他还不能了解你就在附近，而且很快就会回来，有时侯通过声音可以让宝宝安心。有父母在身边，宝宝可以更独立，更自信，可以独自玩耍。
从宝宝出生开始l，就要创造机会，让宝宝习惯于陌生人和新环境。父母要是在场，不要干预宝宝，让他和别的宝宝玩或者待在别的宝宝身边，离开他一小会儿，告诉宝宝你要去干什么或去哪里，和谁一起，会待多久，以及其它有助于宝宝知道会发生什么事情的细节。告诉宝宝，你知道他会害怕，这没关系，但不能不按触陌生人和新环境。即使宝宝不会说话，他也能听懂。对宝宝适应他人的能力要自信，宝宝也会感觉到，并会更快的适应。用时间和耐心，一小步一小步的实行这种过渡，轻松缓解分离焦虑。
