宝宝开荤后辅食的时机是在宝宝六个月左右开始进行辅食，在宝宝有了足够的肌肉张力和脖子控制能力后开始辅食，主要的辅食可以有丰富的蔬果、自制谷物泥和肉酱。
蔬果可以进行切碎、蒸熟或用水煮汤状，然后把煮熟的蔬果搅拌成泥状成益，给宝宝喂食。
自制谷物泥可以以所选择的谷物加水加工成米糊或豆糊，宝宝六个月起可以吃进去，可以给宝宝做成一些小的米糕或者饼，让宝宝可以练习抓拿能力。
肉酱也是宝宝可以摄入的一种营养，也可以加工成泥状，给宝宝喂食，宝宝六个月开始摄入少量的肉类，一定要熟透，以免不好消化。
在给宝宝添加荤类辅食的时候一定要注意卫生，然后就是荤菜的种类要从一种到多种、从稀到稠、从细小到粗大。要配合宝宝的消化情况、发育情况、吸收情况、牙齿发育情况。
一开始要根据宝宝生长发育情况在宝宝的辅食中加入一种到两种荤类，只是注意要好吸收、易消化。因为宝宝肠道系统很脆弱，所以要选用易吸收的食物，
