面膜在什么时候贴最好（面膜什么时间贴才是正确的）

敷面膜的最佳时间是晚上睡前。这是因为：

1. 晚上睡觉前是皮肤的修复和更新时间段，此时敷面膜可以帮助皮肤更好地吸收养分，加速新陈代谢，实现修护和深层滋养；

2. 夜间，身体处于休息状态，皮肤血管扩张，血液循环加速，对养分吸收更为便利；

3. 敷面膜会占据一部分的时间和空间，晚上睡觉前是比较适合的时段，此时能够让人更为放松，进入睡眠状态。