太极拳如何用命门发劲（太极拳中命门撑开的具体操作方法）

太极拳中的命门发劲是通过身体的自然转动和内力的运用来实现的。在发劲时，身体要保持松散放松的状态，通过腰部的转动和腹部的收缩来产生力量。

命门是身体的重要能量中心，通过意念和呼吸的调控，将内力集中于命门，然后通过腰部的转动和腿部的发力，将力量传递到手臂和拳头，实现发劲的效果。通过不断的练习和体悟，可以逐渐掌握命门发劲的技巧和力量。