首先,将干木耳泡发至软化,豆腐切成小块备用。
热锅凉油,加入蒜末爆香,放入泡好的木耳和豆腐翻炒,加入盐和生抽调味,炒至豆腐表面微微焦黄,起锅撒上一些葱花即可。注意炒制时火力不要过大,以免豆腐炒碎,同时要注意炒匀调味,让木耳和豆腐都能有一定的味道。这道菜营养丰富,口感清爽,适合作为一道素食菜肴或配菜。
木耳炒豆腐是一道简单又营养的家常菜。首先将干木耳泡发并洗净,豆腐切成小块备用。
锅中倒油烧热后加入姜蒜爆香,放入木耳煸炒,再加入豆腐块煸炒至表面变金黄。
调入适量生抽、盐、白胡椒粉,加入清水大火煮数分钟,让豆腐入味,然后勾入适量淀粉水再煮沸,即可出锅。口感鲜美、软嫩可口,是一道营养、低脂健康的家常菜肴。