晚上吃荷包蛋掉秤吗（一天三顿吃水煮鸡蛋掉秤吗）

1. 不会掉秤。
2. 因为晚上吃荷包蛋并不会导致体重增加，只要控制好总体摄入的热量，晚上吃荷包蛋是不会引起体重增加的。
3. 晚上吃荷包蛋作为一种高蛋白、低碳水化合物的食物，可以提供饱腹感，有助于控制夜间的饥饿感。
同时，荷包蛋中富含的蛋白质对于身体的修复和肌肉的建设也有积极的作用。
因此，晚上吃荷包蛋是一种健康的选择，不会导致体重增加。