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雪莲果是凉性果还是热性果(雪莲果的正确吃法)

雪莲果是凉性果还是热性果(雪莲果的正确吃法)

更新时间:2025-02-08 21:54:08

雪莲果是凉性果还是热性果

凉性的。

雪莲果是菊科多年生草本植物,又叫菊薯、雪莲薯、地参果,是食性偏凉性的食材,其可食用部分块根呈纺锤形,皮薄汁多、无渣,可削皮直接生食,也可熟食可翻炒炖煮成多种美味佳肴,还可加工成果脯、果脆片、果冻、果糕、罐头等。

雪莲果原产自南美洲的安第斯山脉,是当地印第安人的一种传统根茎食品

是凉性果。

雪莲果块根皮薄汁多、无渣,不仅可削皮直接生食、配菜,熟食可炒肉丝、下火锅、炖煮鸡肉或排骨食用,能烹调成多种美味佳肴,还可加工成果脯、果脆片、果冻、果糕、罐头等;叶片与花瓣可制成果茶,冲泡饮用;其茎秆可制作优质饲料等。利用雪莲叶的清咽、抑菌作用,将雪莲果、胖大海、合欢花、柴胡做成清咽含片。

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