木耳午餐莴笋的家常做法（莴笋黑木耳的做法大全家常）

备：青笋 500克，木耳 100克，红椒 10克，蒜 9克，食用油 7克，食盐 8克，糖 8克，耗油 8克，生粉 8克

2.青笋切片，木耳泡发洗净，红椒和蒜子切片。

3.锅热放油，爆香蒜片。

4.下青笋片炒至断生。放入红椒，以及木耳一起翻炒。

5.炒至8成熟时，调入适量盐、糖。

6.大火炒匀，即可出锅。

1.食材：木耳(已焯水)、莴笋、干辣椒、蒜。午餐肉

2.热油锅下蒜和干辣椒炒香。

3.下木耳翻炒一会儿。放午餐肉片翻炒

4.下莴笋翻炒一分钟。

5.来点盐。

6.鲜酱油。

7.翻炒均匀后出锅。