更年期燥热和出汗可以用这些茶调理一下:例如桂花红枣茶 ,槐花桑叶茶 ,金银花,茶但是对于虚寒体质及月经期内不能饮用,以免出现不良反应,还有三花养颜茶 ,迷迭香茶 。建议要配合其他的调理方法:例如多参加一些户外的活动,多吃新鲜的蔬菜水果,适当地运动锻炼等。
更年期燥热和出汗可以用这些茶调理一下:例如桂花红枣茶 ,槐花桑叶茶 ,金银花,茶但是对于虚寒体质及月经期内不能饮用,以免出现不良反应,还有三花养颜茶 ,迷迭香茶 。建议要配合其他的调理方法:例如多参加一些户外的活动,多吃新鲜的蔬菜水果,适当地运动锻炼等。