孕妇可以经常喝核桃牛奶吗（孕妇喝核桃奶和纯牛奶哪个好）

首先女性在怀孕期间需要补充很多营养物质，可以多吃核桃也可以多喝牛奶，这样对于胎儿的发育都有很好的帮助，还可以给胎儿补充钙质。所以喝核桃牛奶没什么大问题，饮食可以多元化。但是我们还是建议多喝纯牛奶，核桃牛奶毕竟是调制品，纯牛奶更安全。