姜米茶可以每天喝吗（每天喝姜米茶的好处跟坏处）

不能。

姜米茶不可以长期喝。任何对身体有益的食物、药物或补品都不能长期食用。无论多好，长期食用都会产生一些别的影响。建议在夏天平时喝姜茶，但不要在晚上喝。