男人头发盖住额头，首先要看脸型和发型，如果是脸小的人或者是比较方脸的人，头发遮住额头会显得更加俏皮可爱；而对于脑门比较高或者五官不太完美的人，可以通过遮盖额头来弱化脸部缺陷，让整个脸型看起来更加协调。
此外，遮住额头还可以减少阳光直射到面部的伤害，保护皮肤。但是要注意，遮住额头的头发不能太长，否则会影响视线和眼部活动，同时还要保持头发整洁干净，否则会给人不修边幅的感觉。总的来说，头发是否遮住额头，还是要根据个人的实际情况和审美来决定。
不好。
因为男人头发盖住额头，容易积累额头上的汗水和油脂，这样很容易导致头皮屑、头发脱落、头痒等问题。
而且还会影响男性的面部轮廓，让人感觉看起来不太清爽。
因此，男人最好将头发修剪成刘海或者梳到一边，露出额头更为美观健康。
另外，保持头发清洁、保湿也是非常重要的，可以使用专门的洗发产品和护发素来呵护头发。
还可以做头部按摩、食用富含维生素A、C、E的食物等来促进头发健康生长。
