生菜有毒到底是真的吗（生菜致癌的说法是真的吗）

不是真的，生菜是没有毒的，而且生菜不管是熟的还是没有熟的都是可以直接吃的，不存在什么毒素之类的，生菜很多人都是直接生吃的。