罗汉果甜苷会升糖吗（罗汉果甜苷是什么对人体有害吗）

不会升糖。罗汉果甜苷是一种天然的苷类化合物，主要存在于罗汉果中。它是一种甜味物质，比蔗糖甜度高达300倍以上，同时不会使血糖升高，是一种低热量、低糖的天然甜味剂。

不会升高血糖的，因为罗汉果里的甜苷不含有热量，没有碳水化合物，所以在食用了以后，它只能增加甜的味道，不会产生能量，所以不会升高血糖。