为什么一只脚单脚站得稳一只站不稳（单脚走路不稳要警惕三种情况）

因为这个跟你平时两只脚受力有关，如果你平时习惯性的都只会用一只脚受力，那这只受力的脚在长期锻炼的情况下，它的平衡力就会越来越好，稳定性也会越来越好，生活中我们单脚蹲着啊或者做运动的时候都会习惯性的用一只脚，但是我们应该均衡发展，两只都得练