大暑节气如何消暑热（大暑节气祛湿气吃什么）

答，大暑节气是三伏天中的最热的时段，做好消暑热方法可以多在室内开空调，风扇，会些冰冷食物，如雪糕，冰棋琳进行消暑解热，小做露天作业工作，尽量避免太阳猛烈时工作或运动。

据中国内地旅游组织研究表明当今中国内地在大暑节气期间最佳的消暑解渴的方式是在三伏天常喝汽水雪糕，其次是开电扇空调保持市内凉爽。