1、在配戴泳镜时，适当排出泳镜内部的空气，减小泳镜内部的气压，可以有效减小水中泳镜进水的机率。
2、在水中做加速等运动时，采用适当的低头动作，有效地减小泳镜框的迎水侧向冲击力，也可以有效减小水中泳镜进水的机率。
3、选择垫圈弹性较好，垫圈厚薄弹力均匀，镜体稍小的泳镜，也可以有效地减小水中泳镜进水的机率。
4、将泳镜处于干燥、避免强光照射的环境，可以有效地减小垫圈及头带的硬化速度，达到减小水中泳镜进水的机率。在配戴泳镜时注意科学的配戴方法，正确的使用，以及选购合适的泳镜并给予精心的保管，可以达到泳镜牢固地扣在眼眶、有效减小泳镜进水机率的目的。
游泳镜在使用时上边的橡胶圈是用来防止水进入里边，一但进水要尽快的将放出来，同时要检查进水原因，看看胶圈是否与密封槽脱开，如果脱开尽快将密封圈安装到位，再就是看泳镜的带子调整的过松也可导致进水，还有就是用的泳镜的大小不合适也可导致进水，试着看看问存在哪里。
