一、主料：
熟米饭适量，角瓜适量，火腿适量，菠菜适量，辣白菜适量，鸡蛋1个，韩式辣酱适量，香油适量
二、做法步骤：
1.菠菜洗净，角瓜擦丝，火腿切丝，辣白菜切丝。
2.煮锅中加水烧开，放入角瓜丝焯熟捞出，稍凉后攥干水分
3.放入菠菜绰熟捞出，稍凉后攥干水分
4.菠菜切段
5.石锅刷一层香油后，将米饭铺在锅里。
6.食材铺在饭上。
7.平底锅少许油，油热之后打入鸡蛋，小火慢煎至蛋白成型
8.将鸡蛋铺在食材上，撒上芝麻，再将石锅加热
9.根据个人口味加入适量韩式辣酱，趁热搅拌，用米饭的温度将蛋黄烫熟即可
自制石锅拌饭是一道美味的韩式料理，它以米饭和各种蔬菜、肉类或海鲜作为主要配料。以下是一个简单的在家制作石锅拌饭的做法：
所需材料：
- 米饭：适量（最好是用电饭煲煮熟）
- 蔬菜：适量（例如胡萝卜丝、黄瓜丝、豆芽等）
- 肉类或海鲜：适量（可以选择牛肉、猪肉、鸡肉、虾仁等）
- 韩式辣酱（Gochujang）：适量
- 韩式酱油（Jin Ganjang）：适量
- 香油：适量
- 大蒜：适量
- 糖：适量
- 鸡蛋：适量
- 黑芝麻（可选）：适量
- 海苔（可选）：适量
步骤：
1. 准备工作：将米饭提前煮好，最好用电饭煲煮熟。同时，将肉类或海鲜切成适合的大小。
2. 煎炒食材：将石锅或普通平底锅加热，加入食用油。先煎炒肉类或海鲜至熟透，然后加入蔬菜继续翻炒几分钟。
3. 调味：在炒好的食材中加入适量的韩式辣酱、韩式酱油、香油、切碎的大蒜和少许糖，根据个人口味适量调整。继续翻炒均匀，使调味料充分渗入食材。
4. 加入米饭：将煮好的米饭加入炒好的食材中，并用铲子或筷子快速拌炒，使米饭与食材充分混合均匀。注意用力搅拌时要小心石锅不要被刮伤。
5. 煎蛋：可以在另一个平底锅中煎一个鸡蛋（根据个人喜好可选择全熟或半熟）。将煎好的鸡蛋放在拌饭上面。
6. 上桌：将炒好的石锅拌饭盛入石锅中，可以撒上一些黑芝麻和切碎的海苔作为装饰，增添风味。
