在公园树林中休息有哪些好处（树林中每天什么时间空气好）

在公园树林中休息可以享受到自然的美景和新鲜的空气，同时还有许多好处。首先，树林中的氧气含量较高，可以促进呼吸系统的健康。

其次，树林中的绿色植物能够吸收空气中的有害气体，净化空气，有助于保持身体健康。此外，树林中的风景可以缓解心理压力，放松身心，提高心情。最后，树林中的野鸟虫鱼等生物可以为人类提供自然生态环境的了解和教育，让人们更好的关注和保护生态环境。

好处：凉快、环境优美、没有噪声、缓解压力。