宝宝两岁的时候可以先吃饭后喝奶的,若是奶粉调理那么是不分先后的。宝宝这个年龄需要注意三餐规律,切忌暴饮暴食,也不能吃辛辣刺激或者油腻生冷的食物,不容易消化的食物也要少吃,少吃甜食,且要多喝水,也可以多些吃水果蔬菜来改善。