3+2好
3加2比职高好一点，3加2是初中起点的高职类别，有教育、师范、会计、建筑、水利、汽车、机电、计算机、电子等七十多个专业领域。不同类别的学校有不同的专业范畴。相对来说，3加2好一些。因为职高只是一个高中学历，3加2最后可以拿到大专文凭。
这个问题需要具体情况具体分析，不好一概而论。
1.如果你想从事高端技术研发相关的工作，或者想追求更高学位，3+2的本硕连读可能更适合你，因为它注重学术研究和理论知识的积淀，同时时间周期相对较长，相应的学习压力会随之降低。
2.如果你想快速就业，职业技能短期培训可能更适合你，因为它主要注重职业技能的培养，时间周期相对较短，相应学习压力更大一些。
但是，这取决于你所学专业和职业的具体情况，以及你自己的兴趣和能力。
