在怀孕的后期出现了肚子痛应该是有宫缩出现的可能大,最好是积极调整饮食和作息时间,也不要有大的压力,注意看一下胎儿的情况,观察胎动是否增多等,积极做好生产准备即可,建议放松情绪,听医生的安排来用力,同时注意保留体力,多吃易消化的食物。