谁听过远红外汗蒸舱 我在网上看到过 说的蛮好的 管用吗（托玛琳红外线汗蒸舱的十大好处）

好吧，每次汗蒸完就觉得特别舒服，好像分几种，电气石，远红外线纳米等，据说电气石的不能经常蒸，隔个几天一次才行。远红外的可以天天蒸，但是每次时间不宜过长，出汗10分钟为宜，虽说排除的汗可以去湿排毒，但是大量流汗会让人体虚，注意补充水分。我觉得汗蒸挺好的，老板说一次汗蒸相当于跑步5公里，健身养生美肤，疗效看长期体验。