食材
羊肉250g,茄子750g,大葱10g,姜5g,大蒜5g,香菜10g,八角2颗,花椒2g,生抽10ml(2小勺),盐10g(2小勺)
做法
羊肉洗净切块,茄子切滚刀块,大葱,姜,蒜切片,香菜切段
2锅中加油烧热,下入葱姜蒜爆香,加入羊肉炒至全熟
3下入茄子,快速翻炒,加入400ml清水,加入八角,花椒,2小勺生抽,2小勺盐,翻炒均匀后,大火烧开,转小火盖上锅盖,炖15分钟(十分钟左右翻动一下,以免糊锅)
15分钟后,撒上香菜
出锅,完成
1、将茄子切成滚刀块,放点盐,沁出水后放少放点淀粉,羊肉切块。
2、准备葱,姜,蒜。
3、将裹了淀粉的茄子过油。
4、炸至金黄色捞出。
5、把锅里的油倒出去点,多放点十三香,把葱,姜,蒜,羊肉放入锅中,炒熟。
6、将茄子倒入锅中,少倒酱油和料酒,继续翻炒。
7、倒入水,我一般喜欢用开水,炖几分钟。
8、出锅即可。